？急性腸胃炎發生時，除了上吐下瀉，還會出現腹痛的癥狀。這時候可以用熱毛巾或熱水袋來壓迫腹部，可以緩解痙攣，增加局部血液循環，使胃部感覺更舒服，減輕不適。如果經過以上兩個步驟後癥狀有所緩解，就要盡量臥床休息。這時，妳的身體可能會感到頭暈、疲倦和虛弱，休息有助於恢復體力。
？第二，吃養胃的食物。
？患者可以多吃壹些養胃的食物，比如胡蘿蔔粥，可以起到很好的養胃作用。可以吃三天固定量，然後三天後感覺精力非常充沛。然後調整病人的食量。需要註意的是，養胃期間不要吃除胡蘿蔔粥以外的任何東西，如水果、飲料等。
？第三，對癥下藥
？急性胃腸炎的治療壹般采用藥物治療。可以去藥店購買，在藥師或醫生的指導下服用壹些緩解癥狀的藥物。如果嘔吐很嚴重，可以吃壹些止吐藥，比如胃復安；如果妳胃痛得厲害，妳可以服用解痙藥，如阿托品或異丙酚。還可以服用壹些腸道益生菌，如雙歧桿菌三聯活菌膠囊，通過調節腸道菌群來恢復腸道的正常功能；腹瀉特別嚴重，可以選擇蒙脫石散；如果明確是細菌感染，可以選擇抗生素進行治療，如諾氟沙星、阿奇黴素等。
？4.喝溫水、淡糖鹽水還是溫牛奶？半夜突發急性腸胃炎，首先會出現上吐下瀉的癥狀。上吐下瀉時，身體水分流失嚴重，還會流失大量的鉀、鈉等礦物質成分。這時候就需要給身體補充液體和電解質成分。上吐下瀉期間建議多喝幾次溫開水、淡糖鹽水、溫牛奶等食物，12小時內避免吃固體食物。