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用白豆腐制作美味菜肴的技巧

蒜味腐乳

材料:

帶皮五花肉1000g,腐乳4塊,色拉油,醬油,料酒,八角,桂皮,花椒,蒜,姜片,冰糖。

練習:

(1)將五花肉連皮洗凈,放入鍋中焯壹下;

(2)將五花肉刷好醬油放入油鍋中略炸,然後切成大塊;

(3)向鍋中加入醬油、冰糖、姜片、大蒜、八角、桂皮、腐乳和五花肉碎;

(4)五花肉大火煮好後,轉小火慢煮半小時左右,取出;

(5)鍋內熱油,放入辣椒片炒香,倒入五花肉炒至收汁。

腐乳燜排骨

材料:

排骨600克,腐乳2塊,食用油、冰糖、八角、花椒、桂皮、肉豆蔻、姜、醬油、料酒適量。

練習:

(1)排骨洗凈,剁成塊,放入鍋中,煮熟後撈起;

(2)用勺子將腐乳塊搗碎,加入腐乳,攪拌均勻;

(3)鍋內熱油,放入排骨、料酒、老抽翻炒至顏色最高,放入八角、花椒、桂皮、肉豆蔻翻炒出香味;

(4)加入冰糖、發酵乳、清水煮沸後轉小火慢煮40分鐘左右;

(5)大火燒開,直到汁液被收集。

蒜蓉腐乳蝦

材料:

蝦仁250g,腐乳1塊,姜、蒜、料酒各適量。

練習:

(1)用勺子粉碎腐乳,加入腐乳,攪拌;

(2)鍋內熱油,放入姜絲、蒜末,將蝦放入鍋內炸至兩面金黃;

(3)倒入料酒,蓋上蓋子片刻;

(4)倒入發酵好的牛奶,翻炒均勻,撒上蒜末。

腐乳土豆

材料:

土豆250g,腐乳10g,食用油和鹽適量。

練習:

(1)用勺子將腐乳碾碎;

(2)土豆洗凈,去皮,切成小塊;

(3)鍋內熱油,倒入切好的土豆和鹽炒勻;

(4)倒入腐乳翻炒均勻。