糯米吃多了會上火嗎？
糯米吃多了也不會上火。糯米是壹種溫和的滋補品，具有補虛、補血、健脾、暖胃、止汗的作用。糯米性溫。雖然消化很快，但消化不完全，不建議多吃糯米。
糯米是熱的還是冷的？
糯米是壹種溫熱的食物。在中醫看來，糯米味甘性溫，入脾、胃、肺經，可緩解脾胃虛寒、食欲不振、腹脹腹瀉等癥狀。
糯米屬於大米嗎？
不是這樣的。這是兩種不同的大米。糯米是糯米的脫殼米，大米是大米的脫殼米。
糯米是糯米去殼的大米。在中國南方被稱為糯米，但在北方通常被稱為糯米。糯米是制作糯米點心的主要原料，如粽子、八寶粥和各種甜品，也是釀造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸和澱粉等。是壹種溫補強身的食品，具有補中、健脾養胃、止汗的功效，對食欲不振、腹脹腹瀉有壹定緩解作用。糯米是壹種溫和的滋補品，有補虛補血、健脾暖胃、止汗的作用。
大米也叫大米。大米是中國人的主食之壹，由帶殼的稻米種子制成。大米的氨基酸組成比較全。蛋白質主要是魚精蛋白，容易消化吸收。米飯是家庭用餐或餐館必不可少的。
糯米多少合適？
在吃有營養的食物時，也要註意適量，因為最好的食物吃多了會帶來負面影響，糯米也是如此。糯米絕對不能吃太多，壹次吃糯米不能超過80克。如果妳吃得太多，可能會引起消化不良。糯米雖然營養豐富，但也不能吃太多，否則只會帶來不好的影響。