柿餅吃之前要不要洗,關鍵取決於柿餅本身是否衛生。
所以,壹般來說,散裝的柿餅有更大的可能性,存在衛生問題,這種柿餅壹般盡量少買,吃之前洗壹下也無可厚非。
但是,如果是帶密封包裝的柿餅,通常就不需要洗了。“壹分錢壹分貨”的道理也是適用於柿餅的。
另外,有些人可能覺得柿餅上面那層白色的粉末,是不是灰塵或者長黴了,需要洗掉才能吃啊。其實,這是“柿霜”,是可以吃的,根本不需要洗掉,如果拿去洗反而影響柿餅的口感。
那麽,柿餅為什麽會“出霜”呢?首先,新鮮的柿子就含有15%-22%的可溶性糖,其中以葡萄糖和果糖含量最多,約占總糖的90%作用,其次為蔗糖。
柿餅的出霜,是由於柿餅內部的可溶性糖隨著水分擴散到柿餅表面,水分不斷蒸發,使得柿餅表面總糖含量增加,最後結晶析出,成為“柿霜”。
在出霜過程中通常,伴有蔗糖的水解、果糖的轉化,最終導致蔗糖的消耗、甘露醇的產生、葡萄糖含量的增加、果糖含量的變化。
因為當外界溫度或環境濕度改變時,這些“柿霜”會隨之吸濕、溶解。所以柿餅通常需要采用密封包裝,並低溫、避光保存,避免柿餅出現褐變、溶霜的現象。
由於新鮮的柿子可存在或多或少的單寧(也稱鞣酸),胃腸功能不大好的人,盡量不要吃帶有澀味的新鮮柿子,柿餅是比較好的選擇。
作者:劉萍萍,營養師&科普作者