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海苔飯團拌飯的做法

企鵝海藻飯團

原白雲雲雲府2017-04-11

昨天給寶哥的早餐做了企鵝飯團,由於早上時間比較緊,沒有拍下過程。應朋友要求,晚上下班回家做了壹個,拍了制作過程。

早上給寶哥做的企鵝飯團,配上海苔絲拌飯,味道會更香。(晚上拍了壹張。白米飯沒有用海苔切碎。)

給寶寶做飯的時候,家長可以用肉松或者炒肉絲把米飯包起來。

下圖是昨天,也就是4月10。

寶哥的早餐216

炒蘆筍,香腸,草莓和芒果酸奶杯

蔬菜水果沙拉(鵪鶉蛋、草莓、菠蘿、菊苣)

話不多說,現在把制作方法分享給大家!

需要準備的食材:大米、大塊海苔、壹小塊菠蘿、少量熟蛋白。

把米飯做成上窄下寬的葫蘆狀。

從海藻的中下部切壹圈做壹個企鵝的肚子,在上面開幾個口子。

將切好的海苔放在飯團上,圓形開口朝向飯團下部。

然後翻過來把海苔和飯團揉在上面,再把下面的部分和飯團揉在壹起。因為海苔下面沒有切開的口子,所以會有重疊的部分粘不住米飯。妳不用把它們完全切掉,只要把它們切成三角形就可以做企鵝的尾巴了!

企鵝的主體部分完成了!

從切好的海藻片上切下兩個小圓圈,做成企鵝黑眼球。

將蛋清切成兩個薄片和兩個大圈,做成企鵝的白眼球。

菠蘿切片,切成兩個小三角形和兩個大三角形。

小三角用來做嘴,大三角切掉兩個缺口如圖做企鵝的爪子。

先把企鵝嘴巴的上下兩片粘在壹起,然後把切好的爪子放在企鵝的身體下面。

這時,企鵝的大致輪廓已經可以看得很清楚了!

最後把切好的兩個蛋白貼在嘴巴上方兩側,再根據自己的喜好貼上黑眼核。

萌萌,小企鵝完蛋了!