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兒童喜愛的蛋黃粉條,嫩滑爽口,簡單營養,滿足代餐主食。

大家好,這裏是楊的育兒書,介紹簡單的輔食和育兒知識,就是為了分享什麽對孩子更好。-此食品適合3歲以上兒童食用。

在南方人眼裏,雖然粉絲出現的地方大多是以湯和火鍋的形式呈現,但很多時候粉絲其實是可以做出各種家常菜的。

比如最常見的燉白菜粉條,螞蟻爬樹,牛肉粉條鍋等等都好吃。

對於今天分享的蛋黃粉,也應該算是炒粉的壹種。

不過,作者在這道菜裏加了蛋黃和蒜苗。“黃”和“綠”的搭配,不僅讓整道菜看起來更好吃,口感也顯著提升。

另外,炒粉條是非常好的代餐食品,現在融入了蛋黃和蒜苗的營養。家裏的孩子都很愛吃這種好吃的。

如果妳今天對這道美食感興趣,不妨耐心看完作者接下來詳細的烹飪講解,希望妳喜歡。

食品名稱:蛋黃粉條。

材料:預浸粉絲250克,鹹鴨蛋兩個,蒜苗八根,姜蒜末少許,蠔油壹勺,料酒半勺,生抽壹勺。

第壹步:我們先把泡好的粉絲切成10cm左右的長段,然後放入350ml的開水鍋中,煮兩分鐘,迅速撈出冷水,控幹備用。

第二步:將鹹鴨蛋對半切開,用勺子將中間的蛋黃取出碾碎備用;蒜苗清洗幹凈後,切成4cm左右的長段待用(只留青葉即可)。

第三步:鍋中加入適量油,5成油溫時將姜蒜末倒入鍋中炒香,然後將壓碎的蛋黃倒入鍋中,翻炒至鍋底形成濃密泡沫。

第四步:最後將碎粉絲倒入鍋中,大火翻炒壹分半鐘,加入準備好的蒜苗、蠔油、醬油、料酒,再翻炒壹分半鐘,即可入味。

相比今天的美食,主要的烹飪方法應該是很簡單的。如果妳今天對這種美味感興趣,那就自己在家嘗嘗吧。