材料
花甲500克,小蔥五根,姜壹塊,蒜兩瓣,幹紅辣椒三個,鹽少許,料酒壹勺,醬油壹勺,蠔油壹勺。
工作方法
1.花甲用清水洗兩三遍,大火,中火,炒鍋三成熱時將花甲炒至開口,倒出後用清水反復沖洗,將沈澱物清洗幹凈;
2.蔥切寸,姜切絲,蒜切片,幹辣椒切絲;
3.向炒鍋中加入油。三成熱時,放入蒜片、幹辣椒片、姜絲,炒香,放入花釘,加入料酒、醬油、蠔油、鹽,快速翻炒均勻,最後放入蔥片翻炒均勻,關火。
技巧
1.油炸前去除沈澱物很重要,壹定要反復清洗;
2.花甲壹定要快炒,炒太久肉就不嫩了。
方法二:炒花甲。
材料
600 g,香菜少許,食用油,姜,花椒,蒜,胡椒粉,醋。
工作方法
1.花甲洗凈備用,姜蒜切末,辣椒切段備用。
2.鍋裏燒開水,倒入花殼,直到殼開,舀起冷水,沖洗掉白色泡沫和沙子。
3.將油倒入鍋中,燒開。將姜、蒜、花椒放入鍋中炒香。然後將花釘倒入鍋中翻炒,加入少許胡椒粉。
4.最後加入適量的鹽、醋和香菜,翻炒幾下,然後出鍋。
做法3,用花炒紫蘇。
材料
花甲1斤,青椒1,紫蘇葉,姜絲,蒜末,料酒,鹽,油,生抽,老抽,雞粉。
工作方法
1.紫蘇葉洗凈;青椒洗凈,切成小塊。
2.將花殼浸泡在淡鹽水中1小時,使其吐出沈澱物。
3.水燒開後,倒入花甲煮至開殼,撈起瀝幹。
4.用清水沖洗,去除花甲內的汙泥。
5.用適量的鹽、料酒、生抽、老抽、雞粉調成醬。
6.鍋裏放少量油,加熱後放入姜絲和蒜末,放入紫蘇葉翻炒至變軟。
7.倒入花殼翻炒,然後加入之前做好的醬料,蓋上鍋蓋小火燉2分鐘。
8.加入青椒,攪拌均勻。上菜。