當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 黃瓜紫蘇的做法大全竅門

黃瓜紫蘇的做法大全竅門

主料:黃瓜500克,鮮紫蘇30克。

調配料:大紅椒、蒜茸、生抽、茶生油、鹽、雞粉、高湯。

制法:

1、 黃瓜洗凈,稍去粗皮,用斜刀切大片,紫蘇洗凈切碎,紅椒切小顆粒。

2、 將黃瓜片煎至兩面發黃軟嫩,放入蒜茸再放入高湯,調好味,用小火將湯燜幹入味,最後放入紫蘇末、紅椒顆粒炒勻即可。

特點:脆嫩爽口。

要點:為保存黃瓜的脆性,不能煎太久。

味道:在菜色上,紫蘇的青紫色加上黃瓜的青綠色,相得益彰。吃的時候既能品味紫蘇的淡淡香味,也要體味黃瓜的清淡爽口,黃瓜只是煎到半熟,這樣口感更加爽嫩,也突出了紫蘇的香美。 主料:黃瓜500g

輔料:蒜頭2粒 紫蘇2根 小米椒3個 食油適量 食鹽適量 生抽適量

步驟: 紫蘇切碎、蒜頭切小粒、小米椒切小粒備用 黃瓜洗凈切成8mm厚的片片

3.平底鍋熱油,將黃瓜壹片片擺好煎至雙面微黃

4.煎好的黃瓜鏟起備用

5.另起炒鍋,熱油將蒜粒、紫蘇、小米椒倒入中火炒香

6.倒入黃瓜翻炒均勻,加食鹽、蠔油調味即可

1

1、黃瓜兩根切成厚片,紫蘇適量,將紫蘇葉切成絲,蒜蓉、辣椒粉各適量;

2

2、鍋燒熱,加少量的油光鍋後倒入黃瓜,用筷子將黃瓜扒平,轉動鍋子,多次翻面,將黃瓜煎軟、煎香,黃瓜煎好後,打出備用;

3

3、鍋裏去少量的油,倒入蒜蓉,加少量的水,中小火將蒜蓉炒香,蒜蓉炒香後將蒜蓉拔向鍋邊,傾斜鍋子,加入適量的油轉大火燒紅,倒入打濕的辣椒粉,酥香,酥香的辣椒只有香味,辣味盡失,酥香後和蒜蓉壹起炒均;

4

4、轉小火,倒入黃瓜,加適量的鹽、雞精和水,轉大火翻炒均勻,加入紫蘇,大火翻炒至紫蘇變色變軟,即可關火起鍋