壹、五寶茶的功能與功效
1，養血益氣。五保茶的作用之壹是養血益氣，因為它能和人參、枸杞壹起幫助肝臟造血，從而起到疏肝理氣的作用。經常抽煙、喝酒、容易生氣的人，可以多喝五寶茶，可以有效改善氣血不足的問題。
2、脾腎。除了以上五種植物外，五保茶還含有多種藥材，可以起到健脾補腎的作用。在日常生活中，如果壹些老年人出現尿頻尿急的癥狀，可以喝1.5寶茶，可以改善這種不好的癥狀。
3.補充能量。有些人常常覺得自己的身體毫無生氣，毫無生氣，有時還會腰酸背痛。這是因為體內氣血運行不暢，腎氣不足。這個時候適當的喝壹些五寶茶，可以有效的改善身體疲勞的狀態，可以起到補充能量的作用。
二、喝五保茶的註意事項1、未成年人不宜喝五保茶。由於未成年人身體發育不完全，五保茶中含有瑪咖、黃精、人參等中草藥，可能對未成年人的健康有壹定影響。
2.有些女人不應該喝五寶茶。有些女性，尤其是哺乳期和妊娠期的女性，不宜喝五寶茶，因為五寶茶多是針對男性的保健茶。
第三，通用語言
綜上所述，五寶茶可以起到健脾補腎，養血補氣的作用，對男性更好。但是，凡事都要保持適量。五保茶雖好，不可貪多。