土豆發芽了,還能吃嗎?壹般情況下,醫生會告訴妳,土豆發芽後,建議大家千萬不要隨便吃。因為大部分土豆發芽後都有龍葵堿和強類黃酮,所以也是有毒化學物質。
當人們食用超過200毫克的龍葵堿時,就會引起腹痛、腹瀉等食物中毒。食用超過壹克的龍葵堿,極有可能對所有人造成生命威脅。
對於大部分已經發芽的土豆,大家最好不要吃。針對的是土豆發芽時間特別長,芽長,周圍顏色變淡,說明這種發芽的土豆中茄堿含量特別高。這個時候大家壹定不能吃這個土豆!
對於初葉嫩的土豆,是可以食用的。因為剛開始,長芽的馬鈴薯只含有馬鈴薯表皮中的龍葵堿等內毒素。吃那個的時候,只需要把土豆表面的幾層皮剝掉,露出裏面水果本來的顏色,然後徹底煮熟,就可以吃了。
這個時候我們也需要記住,長嫩葉的土豆不要吃半生不熟的,否則內毒素輕度、體質差的人也會輕度中毒。
煮的時候沒有問題,因為龍葵堿等內毒素會隨著溫度的升高而褪色!
對於長豆芽的土豆我還能做什麽?為了更好的保險起見,不要吃發芽的土豆,但是可以用來去除植物油。去掉發芽的位置,在表層撒上壹層鹽,解決必須去除油汙的部位,上下摩擦壹兩分鐘,可以有效消除必須去除油汙的部位。