痔瘡該吃什麽菜？
1.韭菜:含有大量的粗纖維，質地堅韌，不易被胃腸道消化吸收。能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止便秘，故對痔瘡、便秘患者有益。
2.菠菜:菠菜性涼味甘，有養血止血、潤燥、滑腸通便的作用。3.紅薯:紅薯中的纖維狀物質能吸收腸內大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動、通便十分有益，常用於治療痔瘡、肛裂。
4.白蘿蔔:生吃能促進消化，有很強的消炎作用。其辛辣成分可促進胃液分泌，調節胃腸功能。此外，它還含有豐富的粗纖維，可以促進腸胃蠕動，保持大便通暢。
5.白菜:又稱卷心菜，也稱白菜或甘藍。性愛平淡而甜蜜。多吃白菜可以刺激食欲，促進消化，防止便秘，治療痔瘡。是肛腸患者的有效食品。6.蘑菇:又名豆瓣菜，厚而粘，俗稱蘑菇。其營養成分極其豐富，具有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防便秘等功效。
7.萵筍:別名萵筍、荀、筍。性微寒，味甘、苦，入脾、胃、肺經。具有開竅、利便、消積的作用。萵苣富含維生素C、天然葉酸和鐵，還含有糖、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素和煙酸。經常吃生菜可以促進腸道蠕動，防止便秘，降低肛門局部血管的壓力，可以有效防治痔瘡。
8.空心菜:又稱空心菜、空包菜。性寒，味甘，可治便秘、便血。
註意加強體育鍛煉，特別是久坐、久站者應多參加體育活動，如間歇運動、太極拳、氣功等，可抵消體位的不利因素，對預防痔瘡的發生發展有積極意義。