枸杞和菊花是兩種常見的藥材。生活中，很多人都知道可以幫助清肝養眼，所以壹般都用枸杞和菊花泡水當茶喝。
枸杞菊花茶不能天天喝，長期喝對身體有傷害。
_
_
●有必要每天都喝嗎？
菊花可以降火明目，清熱解毒，而枸杞可以養肝益眼，所以壹起喝不會對身體造成傷害，但是不知道不管是哪種花茶，對身體有沒有副作用，都沒有必要天天喝。畢竟是三分毒，天天喝也會帶來危害。
●對身體有什麽影響？
雖然菊花和枸杞對身體有很大的營養價值，會帶來很多好處，但是菊花是寒性食物，它有清熱解毒的作用，改善了壹些上火的現象。
1.如果妳是寒性體質的人，長期飲用菊花枸杞茶容易引起腹瀉、胃痛等腸胃癥狀。
所以需要註意的是，不能天天喝枸杞菊花茶，尤其是寒性體質的人，更容易增加身體的寒性。
2.平時喝枸杞菊花茶要註意。盡量不要喝隔夜茶，因為枸杞菊花茶含有大量的抗氧化物質，可以清除體內的自由基。
但這些物質不夠穩定，時間長了容易氧化，會失去原有的效果，尤其是放置壹夜之後。
所以不要把喝不完的枸杞菊花茶留到第二天喝，容易帶來危害。
3.除了菊花，枸杞在食用時也要特別註意。枸杞性溫，有的？感冒、發燒、有炎癥的人要特別註意，盡量不要服用，孕婦孕期也不要經常喝，以免過猶不及。
總的來說，枸杞和菊花雖然對身體有好處，但是把這兩種泡水當茶喝也是有好處的，但是要知道不能太頻繁，不能天天服用。畢竟長期吃任何東西都會帶來危害，尤其是藥。