1，蓮心茶能減肥嗎
減肥是壹件需要很大意誌的事情。很多人喜歡通過喝茶來減肥。其實蓮心茶是很好的減肥茶。
2.蓮心茶減肥的原因
現代生活節奏比較快，飲食也油膩，極易發胖。蓮心茶取自蓮子，屬於苦寒性食物，可以促進身體消耗脂肪，達到減肥的效果。
3.蓮心茶怎麽做？
材料:蓮子心2克。
做法:將蓮子心放入杯中，然後倒入適量開水沖泡，待水溫下降後即可飲用。如果條件允許，建議用帶蓋的杯子沖泡，效果會更好。
4、什麽時候減肥？
蓮子心茶最好的瘦身效果是飯後喝。飯後喝蓮子茶有減肥作用。蓮子心茶耐沖泡，可反復沖泡，直至蓮子心的味道變淡。
5.蓮心茶每天喝多少錢？
蓮子心的性質比較寒，壹般來說每天不要超過10粒，蓮子心茶的寒性壹定不能忽視，才能見效快。
6.每天什麽時候適合喝？
1，肝火旺盛。肝火旺盛的時候需要降火，蓮心茶降火效果很好，所以肝火旺盛的時候可以每天喝蓮心茶。
2、臉上長痘痘。有的人臉上經常長痘痘，有的痘痘是內火引起的。這個時候可以每天喝蓮心茶，幫助治療痘痘。
3、口腔潰瘍。口腔潰瘍很磨人，連喝水都會覺得很痛。如果有口腔潰瘍，可以考慮喝蓮心茶進行治療，效果明顯。