功效壹:散寒除濕
現代人生活節奏快，寒冷、潮濕、空調病、慢性病普遍存在。
生姜含有豐富的揮發性姜酚和姜辣素，具有溫中散寒的功效，避免了風寒濕邪的侵襲。改善感冒、頭痛、頭暈、空調病、畏寒癥狀。
功效二:健脾暖胃
生姜性溫，屬肝脾經，常用於脾胃虛寒，食欲不振，惡心嘔吐，或痰飲、胃氣不和所致的嘔吐；具有健脾暖胃的功效。
紅糖性溫味甘，入脾，有補中益氣、降中焦、消食、健脾暖胃的作用。兩者結合，缺壹不可。
功效三:活血暖宮
中醫認為，紅糖性溫味甘，入脾，有補中、解中焦、消食、健脾暖胃的作用，有止痛、活血散寒的功效。因為飲食或者生活習慣的原因，很多女性朋友子宮冰冷，月經不調。喝黑糖姜茶可以溫暖子宮，疏通血液，增加精力，激活氣血，加快血液循環，幫助子宮收縮和恢復，也可以促進惡露盡快排出。
功效四:美容養顏
紅糖含有大量的營養物質和葉酸，為細胞提供能量，補充營養，促進再生。
紅糖還含有胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等。獨特的天然酸和色素調節物質，能有效調節各種色素的代謝過程，平衡皮膚中色素的數量和分布，減少局部色素的異常堆積。達到淡化黑色素、美白、凈化肌膚的效果。
紅棗是養血聖品，能健脾和胃，補氣養血，美容養顏。
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