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蕨菜有幾種吃法?

南京有兩種蕨類植物。壹種是上圖的那種,莖微紅;另壹個我沒拍,整個莖完全是綠色的。兩種都可以吃,但前者味道最好,後者略苦。上圖中,兩邊的兩株蕨菜正處於最佳采摘時間,中間的稍早。雖然味道更好,但是浪費了壹些資源。如果妳只打算摘壹次,不妨全部摘下來。采摘時,離地2-5厘米左右,最佳位置是彎曲後自然折斷。蕨菜收獲後,不管妳準備怎麽吃,必不可少的是要經過第壹道工序——烹飪。將蕨菜放入鍋中,加入冷水煮沸。不要煮過頭了。也用蒸汽,比較繁瑣,不如煮沸方便,效果也沒什麽區別。第壹種吃法:涼拌。將煮好的蕨菜用清水洗凈,切成小塊。加入生抽、醋、老抽、香菜碎、香椿芽碎、香蔥碎、鹽、味精等。,根據口味調整,攪拌在壹起立即食用。這是壹道很好的涼拌沙拉。並非所有上述調味品都可以添加。加入不同的調味品會有不同的風格,可能還會加入蒜泥。我的經驗,不管怎麽調味,醬油應該是必不可少的。第二種吃法:爆炒。水煮蕨菜曬幹至半幹。隨便炒炒肉。我的經驗是蕨菜喜歡油,炒肉比較好。第三種吃法:幹炸。水煮蕨菜在太陽下完全曬幹,直到呈黑色絲狀,用來做紅燒肉。蕨菜幹有蘑菇樣的味道,非常好吃。我的經驗是蕨菜少,肉多,油多。蕨菜和肉的比例是1: 1或2: 3,吃起來很好吃。第四種吃法:其實味道和第壹種壹樣,只是儲存方式不同。水煮蕨菜不曬幹。冷卻後裝入保鮮袋,放入冷凍室速凍。可以保存半年以上。我存了最長8個月,也就是到年底。作為年夜飯的涼菜,在寒冷的冬天吃新鮮的蕨菜感覺棒極了。