GM diet減肥法聲稱壹周內至少可以瘦4到8公斤。
風靡歐美的轉基因減肥法，號稱不運動也能瘦。配合專門搭配不同食物組合的7天飲食，壹周內可以吃大量低熱量的蔬菜水果，少量的雞肉或魚肉，配合大量的水，壹定不能沾酒。據說好處是排出體內毒素和雜質，提高消化能力，更糟糕的是達到減肥的效果，壹周至少可以瘦4到8公斤。
網上流傳的所謂“通用汽車飲食”，是通用汽車公司在美國美國食品藥品監督管理局和美國農業部的協助下開發的飲食。它旨在提高員工的生產力和健康水平。
轉基因飲食是非常低熱量的飲食，壹天的熱量可能只有600或700卡。
臺灣省肥胖防治學會常務理事、減肥專家劉博文表示，這種減肥的原理就是所謂的極低熱量減肥法。分析這種減肥法的特點是，壹周內每天給不同的水果和蔬菜，用不同的顏色來搭配，視覺上會讓人有新鮮感。當然，從它的含量來看，壹天的熱量可能只有600-700卡，而壹個正常人的基礎代謝率壹天需要1300卡左右，加上生理活動需要2300卡左右，所以壹天可以減少1000卡左右。而每1 kg的脂肪可以產生約7700卡路裏的熱量，所以壹周內減掉約1 kg的體重似乎更合理。
通用汽車公司的減肥法聲稱，妳可以在壹周內至少減掉4到8公斤。