壹個人的血脂高不高，看臉怎麽知道？

高脂血癥會從面部表現出來，如長眼瞼瘤、面部結節、老年斑等。第壹，只有少數個體可以通過看臉來判斷高血脂。想要準確判斷血脂是否升高，壹定要去醫院驗血。其實這是壹個很簡單的道理，抽血檢測非常方便簡單。不僅能看出血脂高不高，還能看出血脂有多高，哪個高，從而為下壹步治療提供信息。如果只看臉，即使判斷血脂高，也不能百分百確定，更不能確定哪壹個高。從面部判斷血脂沒有太大意義，但也能提供壹些信息。有壹種高血脂是遺傳性的，是家族遺傳造成的。發病率極低，約0.2%。這種遺傳性高脂血癥可以通過面部觀察來判斷。如果臉上有眼瞼腫瘤、老年斑等癥狀，多半會有高血脂。

第二，血脂高是因為體內血液濃度比較高，流速很慢，導致視神經壹過性缺氧，引起壹過性視力模糊。當然，視力模糊不僅僅是因為高血脂還和其他因素有關。壹般來說，非遺傳因素引起的高血脂不會有任何癥狀。甚至有些患者在得了心梗、腦梗塞等疾病的時候並不知道自己有高血脂，因為高血脂早期並沒有什麽癥狀，臉上也不會有太多的表現。如果這些人臉上出現了，或者感覺不適，估計已經去醫院檢查了。這是因為大多數高脂血癥沒有癥狀和表現，所以沒有辦法從外表判斷自己是否有高血脂，還得主動去醫院抽血看看自己的血脂有沒有升高。

第三，高血脂患者要註意飲食規律，低脂肪低熱量，不要暴飲暴食，不要抽煙喝酒，養成良好的生活習慣。平時也可以增加體育鍛煉，增強體質。