1.少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物:①動物脂肪，如豬油、黃油、羊油、雞油等。(2)肥肉，包括豬、牛、羊等肥肉。③腦、骨髓、內臟、蛋黃、魚卵。(4)軟體動物和貝類。(5)糖、酒、香煙、巧克力等。
少吃肉，多吃魚和豆制品①瘦肉，包括瘦豬肉、牛肉、禽肉(去皮)。②魚類，包括大部分河魚和海魚。③植物油，包括大豆油、玉米油、芝麻油、花生油、魚油、橄欖油。(4)乳，包括脫脂乳及其制品。⑤雞蛋，包括蛋清和全蛋(每周2~3個)。
多吃蔬菜水果①各種谷類，尤其是粗糧。②豆制品。3蔬菜，如蔥、蒜、菜花、綠豆芽、扁豆等。④細菌和藻類，如蘑菇、木耳、海帶、紫菜等。⑤各種瓜果茶。
2.少吃點，控制體重。
3.將鹽的攝入量限制在每天10克(2元人民幣)以下。
4.如果患有高血壓，應在醫生指導下長期服用降壓藥，使血壓保持在正常或較低水平。
5.不抽煙，適度飲酒。
6.生活規律，避免過度緊張和情緒波動，保持大便通暢，睡眠充足。
7.做輕度的體育活動，如打太極拳、做廣播操、散步等。
8.保留緩解心絞痛的藥物，以便隨時服用。如果持續疼痛或服藥不能緩解，應立即到最近的醫院急救。冠心病人的註意事項，冠心病人壹般還是可以參加工作的。
應該指出的是:
1，無法參加重體力勞動；
2、不能從事精神緊張，特別是有生命危險的工作，如司機、飛機駕駛員等。；
3、不能做非常激烈的工作，比如趕任務、加班；
4.工作期間註意休息。如果心率超過每分鐘110次或脈搏節律不規則，就應該休息。如果在工作中出現心慌、氣短、胸痛，應立即停止工作。