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10個月寶寶雞粥的做法

我們都知道,壹些小寶貝給他們做粥是最合適的,因為寶寶小的時候沒有牙齒,壹些硬硬的東西他們是嚼不動的。這個時候喝點粥有助於寶寶的消化,粥裏可以加入壹些對寶寶有益的水果、蔬菜、肉類,可以提高營養價值。那麽如何給寶寶做雞粥呢?

寶寶雞粥做法:香菇雞粥

材料:雞胸肉、鮮香菇、大米、蔥姜、橄欖油、鹽。

練習:

1.將大米浸泡在清水中1小時。

2.雞胸肉切絲,用少許鹽、澱粉和1湯匙橄欖油拌勻,鮮菇洗凈切絲,蔥和姜切末。

3、鍋中放入足夠的水燒開,加入泡好的大米和1湯匙橄欖油,大火燒開轉小火繼續煮20分鐘。

4.加入香菇絲煮5分鐘,再加入雞絲煮開。加鹽,撒上蔥姜末拌勻。

童子雞粥的做法:白菜雞粥

材料:大白菜、雞胸肉、白飯、開水。

練習:

1.白米放入鍋中後,倒入開水,直到所有米被1~2 cm覆蓋。

2.將米飯用小火煮熟,將白菜和雞胸肉切成細絲。

3.水燒幹後,倒入少許水,將粥和水攪拌均勻,放入雞胸肉煮熟。最後放入大白菜,加入少許鹽調味。

雞寶寶粥的做法:雞肉蔬菜粥

配料:雞腿、木耳、蔬菜、大米、鹽、料酒、胡椒粉、油。

練習:

1.雞腿洗凈,去骨,切成雞腿丁,鍋內燒開水,雞腿丁焯壹下出血,倒掉臟水,雞腿丁清洗幹凈。

2.木耳洗凈切碎,綠葉手撕成絲,大米洗凈。

3.將雞腿丁、木耳、大米壹起放入高壓鍋中,倒入適量的水,加入兩滴食用油,加鹽,加入少許料酒,蓋上鍋蓋,大火轉高壓SAIC,再轉小火10分鐘。

4.高壓鍋關火排氣後,開蓋,大火,放入綠葉和辣椒,攪拌均勻,加熱30秒。可以點壹點香油出鍋。