寶寶輔食油不是智商稅！
1.補充食用油可以提供能量來源。根據《中國居民膳食指南》，嬰幼兒的主要輔食是谷類、蔬菜和水果，另外還需要5-10g的油。
2.幫助維生素D的吸收
3.優選提供不飽和脂肪酸。多不飽和脂肪酸中含有人體不能合成的亞油酸和亞麻酸，可轉化為DHA和ARA。
2.每天應該加多少補充油？
根據營養協會的飲食建議
0-6個月，不用加。
6-12個月，每天0-10g。
1-2歲，每天5-20g。
3.嬰兒輔食油怎麽選？
1.看產品包裝
選擇避光金屬瓶包裝，完全避光，不易與油脂發生反應。
查看配料
選壹種植物，脂肪含量為100%，說明油脂純凈無雜質。
3.看等級標準
國家壹級標準，代表純油，技術好。
4.看壓制過程
低溫物理冷榨或壹次壓榨可以更大程度的保留油脂的營養。
5.看烹飪風格
涼拌:核桃油、亞麻籽油。
烹飪溫度高:鱷梨油、葡萄籽油。
4.哪種輔食油適合熱炒？
油是否適合熱炒，要看煙點。
煙點是指油被加熱並觀察到冒煙的溫度。當油脂開始冒煙時，說明油脂開始產生有害物質。
給寶寶選擇熱煎炸油，煙點在200度以上的油，200度以下的輔食油適合低溫烹飪？比如核桃油，亞麻籽油，適合涼拌，蒸，燉。
特別註意益貝熊品牌的嬰幼兒輔食建議。他的系列輔食油核桃油亞麻籽油都獲得了有機認證。核桃油中的核桃為長白山野生山核桃，核桃油通過了中國、美國、歐盟、日本的有機認證。多不飽和脂肪酸含量高，能促進DHA的形成，促進寶寶大腦發育。配料表很幹凈，亞油酸和α-亞麻酸的含量很高，非常適合作為寶寶的輔食油添加。易貝熊的這兩款油都設計了滴管，方便收納和食用，準確擠壓和吸取，不浪費，不油膩。