2、糖尿病患者在日常飲食中，盡量保持飲食均衡，在日常飲食中，盡量吃粗米粗面，適量使用粗糧。飲食盡量清淡，保持低脂低鹽飲食。多吃深色蔬菜，保證維生素的攝入。血糖穩定時，可以限制水果的食用量，壹般每天不超過4兩。
3.糖尿病患者在日常飲食中應盡量限制脂肪類食物的攝入，少吃動物油和植物油，避免食用黃油、奶酪、奶油和堅果。既然方便面也是油炸食品，那就盡量少吃方便面。
4.糖尿病患者應適量食用優質蛋白質食物。比如他們可以適量吃壹些豆制品，如豆腐、豆皮、黃豆、綠豆等食物，也可以吃壹些肉類食物，如去皮的雞鴨等。他們每天可以喝1到2代酸奶。
5.糖尿病患者應盡量多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、白菜等，因為這些食物中的纖維素不易被腸道吸收，有利於保持大便通暢，也有利於人體內多余膽固醇等有害物質的排出。多吃富含纖維素的食物，不容易有饑餓感，有利於維持體重增長。
6、糖尿病患者應保持少量多餐，少量多餐能有效預防低血糖的發生，並能減輕胰島的負擔，對控制血糖很有好處。對於經常服用口服降糖藥後沒有低血糖的患者，可以保持壹日三餐，做到定時定量點餐。通常早餐占五分之壹，中餐和晚餐分別占五分之二。