鱘魚含有必需氨基酸、不飽和脂肪酸和腦黃金。
鱘魚還有很好的保健功能,可以滋補身體,抗癌,預防阿爾茨海默病。
人們為了更好的生活,鱘魚有這麽多的好處,而無知和美味。國家允許種田吃後,受到食客的喜愛!
經過精心烹飪,不同口味的鱘魚被制作出來。紅燒、清蒸、燙、砂鍋……等等。
動手吧。
1.先用刀背敲買回來的鱘魚頭,敲死它,直到它不動為止。
2.鱘魚有很多粘液和堅硬的鱗片。我該怎麽辦?在開水中加入壹點冷水。溫度保持在80多度時,放入鱘魚,燙5秒。當它變成壹點點白色的時候,倒出來用清水洗幹凈!或者只是用清潔球輕輕擦拭,鱘魚身上的鱗片就可以用刀背去除。
3.去掉內臟,換成厚實均勻的小塊,加入姜、蔥、料酒、鹽、陳醋,去腥增香成底味。
4.在等待酸菜魚的過程中,可以利用這段時間把食材切好,讓姜蒜切片更容易釋放香味,小米椒圈可以增加它的辣度,蒜蔥切段可以提味去腥。
5.壹切準備就緒後,開始炒菜:為了炸魚不粘鍋,先把鍋燒紅,滑壹下,這樣再加油就不粘了!鱘魚稍微煎壹下會更香。不要煎得太黃,那樣會失去魚的味道。把煎好的魚倒出來放在盤子裏,鍋裏放多余的油,放入姜、蒜、小紅椒炒到辣,放入幹辣椒炒到幹,放入豆角做醬。
將紅油翻炒,加入適量啤酒去腥增香,將炒好的鱘魚倒入鍋中燉。開始用鹽、蠔油、生抽、老抽、雞精、糖、辣妞、八角粉、孜然粉調味。燉3分鐘,大火收汁,將食材倒入鍋中,翻炒幾下,將水澱粉勾出鍋,裝盤。這道美味又營養的紅燒鱘魚就做好了!