手工折紙龍舟的方法如下：
1、將壹張矩形紙長邊對折後展開，將兩個角沿著邊折三角後展開；
2、翻面將短邊沿著折痕交點向上折後展開，沿著折痕整理出三角；
3、將兩個角的兩個邊分別沿著中心線折疊，沿折痕整理出尖角後壓平；
4、將下方兩個角沿著中心線折疊，沿著兩個尖角底部壓出折痕；
5、沿著折痕將兩側向內折，將紙後面沿中心線整體對折；
6、將兩側的角向上折三角，沿著折痕將末端向上折，將兩側的中間部分向上對折；
7、將頭部的兩個尖角中間反向對折兩次，將嘴部的尖角反向對折兩次即可。
龍舟的歷史淵源
龍舟，是端午節傳統的習俗。相傳起源於古時楚國人因舍不得賢臣屈原投江死去，許多人劃船追趕拯救。他們爭先恐後，追至洞庭湖時卻不見其蹤跡。之後每年五月五日人們劃龍舟以紀念之。借劃龍舟驅散江中之魚，以免魚吃掉屈原的身體。競渡之習，盛行於吳、越、楚。其實，“龍舟競渡”早在屈原之前就已經有了。
聞壹多先生的《端午考》說，距屈子投江千余年前，劃龍舟之習俗就已存在於吳越水鄉壹帶，目的是通過祭祀圖騰——龍，以祈求避免常見的水旱之災。明代萬歷《溫州府誌》記載：“競渡起自越王勾踐，永嘉水鄉用以祈賽。”南宋葉適詩：“壹村壹船遍壹邦，處處旗腳爭飛揚，祈年賽願從其俗，禁斷無益反為酷”。
可見溫州壹帶的競渡，淵源於古代越族龍圖騰崇拜的祭祀活動，主要是用於祈求平安和豐收。目前，龍舟的起源有江浙地區的吳越民系和湖南西北部沅陵兩種說法。