氣虛的主要表現為:少氣懶言，倦怠乏力，聲音低沈，動則氣短，易出汗，頭暈，心悸，面色萎黃，食欲不振，虛熱，多汗，脫肛，子宮下垂，舌質淡胖，舌邊有齒痕，脈弱等。
擴展數據:
年輕人軟弱的原因:
1，不擇手段的節食減肥
減肥要采用科學的手段，不能盲目。如果壹味的節食減肥，身體得不到足夠的營養供給，就會影響身體機能，損害身體健康。另外，如果身體壹直處於饑餓狀態，可能會讓人不由自主地暴飲暴食，最終陷入“節食-暴食-反彈”的惡性循環。
2.在家玩遊戲
每天盯著手機電腦打遊戲，眼睛會幹澀疼痛，久而久之容易影響視力。此外，如果長期靜坐不參加體育鍛煉，也容易引起疲勞和頭暈，導致肥胖和心腦血管疾病。現在高血壓、高血脂等老年病高發人群，很多都是年輕的網蟲。
3.熬夜加班
為了在事業上取得成功，許多商業人士總是不知疲倦地通宵工作。專家認為，不規律的睡眠習慣很容易使身體的消耗得不到補充，而且容易降低身體的免疫力，還會導致內分泌失調，進而引起內環境紊亂，影響肝、胃、心、腎的功能。
4.化妝、美發和修指甲
時尚女生喜歡美發美甲，每天出門都要化個精致的妝。愛美是真的，但是如果經常美發美甲，身體可能會吸入壹些有毒的化學物質。長此以往，毒素越積越多，對身體是壹種傷害。
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人民網-為什麽現在的年輕人都這麽弱？