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適合晾曬的食材有哪些?幹燥的方法有哪些?

在壹個吃貨的認知裏,除了綠葉菜,其他大部分食材都是可以幹炒的,比如菜用土豆、豆角、菜花、杏鮑菇、蓮藕、辣椒等。、雞塊肉、牛肉、五花肉、肥腸、魷魚等。接下來給大家介紹幾個我喜歡的幹炒方法,準備紙巾擦口水。

先炒杏鮑菇。

杏鮑菇洗凈,用手撕成細條。鍋中燒開水,放入杏鮑菇焯水壹分鐘,迅速撈出,控水至幹。鍋裏放油,倒入杏鮑菇,小火慢炒,壹邊用鏟子壓,直到杏鮑菇體積變小,水分大部分蒸發,表面微黃,再推到鍋的壹邊,另壹邊放入韭菜、姜、蒜炒。放出生抽、老抽、蠔油、鹽、孜然粉、辣椒粉、花椒粉和壹把白芝麻,攪拌均勻即可食用。吃在嘴裏又脆又香,比肉還好吃。

二、幹煸辣椒。

選擇肉較薄的青海椒或串椒,清洗幹凈,用刀背拍幾下,變松後切成段。鍋裏放油,倒入胡椒粉,小火煸炒至表面略呈琥珀色,放入壹把蒜末,大火煸炒,加鹽調味,加幾滴香醋提香,即可出鍋。

第三,幹肥腸。

將肥腸用面粉搓勻,然後放入燒開的鍋中,加入料酒、蔥段、姜片、花椒、八角、桂皮、幹辣椒,中火煮開,煮半小時,取出水。鍋裏放少許油,倒入肥腸小火翻炒至油炸黃,再放入蔥末、姜末、胡椒粉、幹辣椒,翻炒壹分鐘。然後放出生抽、老抽、料酒、鹽,大火翻炒上色,撒上壹把小蔥或青椒,翻炒至生。肥腸又軟又粘,聞起來很香。真的很好吃。

有時間壹定要試試幹鍋法,壹定會開啟妳的美食新路。