當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 好吃又營養,香菇雞湯怎麽做?

好吃又營養,香菇雞湯怎麽做?

香菇燉雞湯營養豐富,增強抵抗力的效果特別好。富含人體所需的多種氨基酸。味道很好。雞肉又軟又嫩。加點紅棗,湯就甜了。接下來,我們來教妳制作的步驟:

1.雞肉買回來後,需要清洗幹凈。雞脖子上有淋巴結,需要切除。雞腹部的雜質也要去除。用刀把雞的腳趾切掉,然後把整只雞清洗幹凈。先把雞洗幹凈,切成小塊,壹次3-4人左右。如果不喜歡油膩的水果,可以根據自己的喜好少放雞片;

2.香菇洗凈,去根,用十字刀切成不同形狀。

鍋裏放涼水,水開了會蒸發,所以放的比湯多壹點。加入姜片和紅棗,煮沸,棄去泡沫;

4.然後換壹個砂鍋,把整只雞放在砂鍋裏,加很多熱水。砂鍋會受熱更均勻,燉肉味道更好。大火燒開後,轉小火,加蓋燜1小時。

5.水燒開後放入香菇,小火煨1小時,加入少許鹽,調味增味。加完後,蓋上鍋蓋,小火燉1小時左右。最後根據個人口味加入適量鹽調味,或者淋上少量香油或者加入少量胡椒粉。撒上枸杞出鍋!

蘑菇雞湯小貼士

1.我們還需要註意壹些制作香菇雞湯的技巧。壹定要選擇土雞,要選擇現在已經宰殺的活雞。這樣味道才能更鮮美。做香菇雞湯,可以先把雞泡在淘米水裏十幾分鐘,這樣肉會更嫩,還能去除異味。

香菇雞湯要用冷水煮。壹次加足水。湯中途不要加水,這樣湯就不會那麽醇了。如果加的水少,壹定要在湯的中間加開水,這樣雞湯的味道才不會受到影響。