1，熱奶茶
熱奶茶就是把茶葉放在水裏煮，倒入鮮奶繼續加熱，就可以喝了。壹杯熱奶茶可以驅走人身上的寒氣，特別適合冬天喝。
2.烤紅薯
烤紅薯又稱烤紅薯，是用紅薯烘烤而成的食物。又甜又好吃。在東北城鎮行人多的街道上，經常可以聽到“地瓜”的吆喝聲，民間稱之為“賣烤地瓜”，多見於冬季。
3.糖炒栗子
糖炒栗子是北京和天津的地方風味的著名漢族小吃，也是具有悠久傳統的美味。南宋陸遊曾在《老學寺笑》中描述過這樣壹個感人的故事，他用栗子獻給故國使者，表達自己對統壹祖國的渴望。
4.糖衣漿果
糖葫蘆又叫糖葫蘆，在天津又叫糖墩兒，在安徽鳳陽叫糖球。糖葫蘆是中國的傳統小吃，起源於南宋。它是用竹簽串起野果，蘸上麥芽糖漿做成的，在風中很快變硬。
真正的冬季四件套
1.保暖衣物:如保暖內衣、毛線帽、圍巾、手套、厚襪子等。這些物品可以提供溫暖，防止冬季戶外活動時體溫過度流失。
2.取暖設備:如取暖器、電熱毯、電熱器等。，可以在室內提供溫暖，特別是在沒有集中供暖的地區，這些設備可以起到很好的供暖作用。
3、保溫飲食:如熱飲、糖果、堅果等高熱量食物。冬天氣溫低，身體需要更多的能量來保暖，所以高熱量的食物可以幫助身體提供能量。
4.防風防雨裝備:如羽絨服、防水手套、防水帽、防水鞋等。這些設備可以幫助預防感冒和下雨，從而避免感冒等疾病。