女性月經不調主要是氣血虛弱、淤血等問題引起的。，而且烏雞本身可以補血活血，加快血液循環，可以很好的改善月經不調的癥狀。不僅如此，對女性的很多婦科病都有幫助。
月經量少時，可將烏雞與當歸、黃芪等藥材放在壹起煲湯。湯很有幫助，既調理月經不調又改善氣血不足，使人面色紅潤。
2烏雞湯調經的做法黃芪烏雞湯1。首先，我們將烏雞宰殺，去除所有內臟，放入清水中仔細清洗，壹定要洗去血水。
2.黃芪切片備用。
3.然後把胡蘿蔔的根去掉，用清水洗凈，切片。姜、蔥洗凈切絲備用。
4.此時在鍋中放入適量的水，燒開，將烏雞放入鍋中焯水。去除它的腥味。
5.然後將烏雞放入壹個大湯碗中，加入黃芪、胡蘿蔔，以及適當的調料:鹽和胡椒粉。
6、然後把湯碗放入鍋中煮，等半個小時就可以吃了。
桂參烏雞湯1。首先將烏骨雞宰殺，然後取出內臟，用清水洗凈。因為雞肉有腥味，需要用開水焯壹下再撈出來。
2.然後將當歸、黨參洗凈。姜切片，蔥切末備用。
3.此時將所有食材放入碗中，加入適量的鹽、料酒等。，放在鍋裏煮。當它們熟了，就可以吃了。
3喝烏雞湯的註意事項1。不要用高壓鍋燉:因為高壓鍋的溫度很高，半個小時後烏骨雞的骨頭就會全部碎掉，所以吃起來就沒那麽好吃了。而且高壓鍋很容易流失食物中的營養成分，所以不能用高壓鍋燉烏雞。
2、如果身體有感冒、上火、高血壓等。，人們必須避免進食，否則會加重病情。
3.對於剛生完孩子的人來說，吃烏骨雞的時候，壹定要把烏骨雞搗碎，因為這個時候腸胃比較虛弱，不利於消化。