孟雋深藍
成分和細節
象牙蚌4個雞蛋,2根小蔥,紅辣椒適量,鹽適量,胡椒粉適量,難度適量,初級時間20分鐘,鹹鮮口味,工藝爆炒。
練習步驟
1.
材料:貽貝4個,雞蛋2個。輔料:韭菜、紅辣椒。調料:鹽和胡椒。
2.
貽貝用勺子撬開,肉洗幹凈備用。
3.
將貽貝、雞蛋、切碎的細香蔥和切碎的紅辣椒放入容器中。
4.
加入鹽、胡椒粉和花生油,充分打散,攪拌均勻。
5.
往鍋裏加油。油溫六成熱時,將貽貝的蛋液倒入鍋中煎熟。
6.
當煎蛋成塊狀時,將它們打碎並端上桌。
溫馨提示
1,象蚌鼻子上有壹層黑膜,要去掉;
2.象牙蚌本身具有海水的鹹味和鮮味,不需要添加其他不必要的調料,可以根據個人口味加入少量的鹽和胡椒去腥;
3、攪拌時加入少許食用油,煎出的雞蛋嫩香;
4.炒的時候時間不要太長,要控制火候,否則貽貝肉容易變老變韌,破壞口感。