有這樣朗朗上口的壹段話：“二兩茶葉壹斤鹽，斤半茶葉有衣穿，改善生活在眼前；壹斤茶葉十斤鋼，四斤茶葉百斤糧，建設祖國會富強。”沒錯，這樣壹段話提到了茶的珍貴以及重要性。都說茶如人生，品壹壺好茶，就象品味人生壹樣，苦中有香，香裏帶甜，茶剛入口先是苦的，苦去而甜來。茶葉在生活中是隨處可見的，同樣茶文化也是博大精深的。提到茶葉，有人可能會提到鐵觀音，大紅袍。今天我們不談鐵觀音，大紅袍這些名茶，我們來談壹談“五寶茶”，那麽人們口中的“五寶茶”，到底是什麽？
五寶茶是壹種藥膳茶，它的組成方式有很多，其中最主要的是由這五味中藥組成的，即黃精、桂圓、紅棗、人參、枸杞。
第壹、黃精。
有醫書記載：黃精味甘，藥性平。按形狀不同，將其分為“大黃精”、“雞頭黃精”和“姜形黃精”。黃精的主要成分有多糖、生物堿、黃酮、皂苷等。黃精具有補氣養陰、健脾、潤肺、益腎的功效。
第二、桂圓。
桂圓又叫龍眼，是常綠喬木。分布於福建、臺灣、海南、廣東、廣西、雲南、貴州、四川省。果實營養豐富，是名貴的高級滋補品，具有補益心脾、養血安神的功能。
第三、紅棗。
紅棗，又名大棗。它的維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽的功效。同樣還具有美容養顏的功效。
第四、人參。
人參分布於中國、俄羅斯和朝鮮。涼爽而濕潤的氣候對其生長有利；耐低溫，忌強光直射。人參為強壯滋補食物，適用於調整血壓、恢復心臟功能等癥，也有祛痰、健胃、利尿、興奮等功效。
第五、枸杞。
枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效。可用於治療腰膝酸痛、目昏不明、視力減退等。