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口香糖怎麽吃比較好?

也就是說,魚肚和魚鰾是由大型海魚的魚鰾制成的白色大膠狀物體。主要成分為高級膠原蛋白、維生素以及鈣、鋅、鐵、硒等微量元素。其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%,是壹種高蛋白低脂肪的理想食品。是人體補充和合成蛋白質的原料,容易被吸收利用。它是中國傳統的珍貴食品之壹,屬於海鮮的壹種。

1,華嬌楊慎湯

15克明膠,提前泡好,15片人參,加適量水,燉4小時加冰糖食用。

適用於健脾養血、補腎填精。

2.華嬌紅棗湯

15g阿膠提前泡發,4-5顆紅棗去核,加適量水,燉2.5-3.5小時,加冰糖食用。

適用於滋補氣血,養顏美容,尤其適用於氣血虧虛,調養失養,出現精神疲勞,皮膚暗沈,面部皺紋等癥狀者。

3.蟲草花膠燜雞

泡好的發膠四塊,五塊錢的冬蟲夏草,半只雞,壹兩火腿,適量水。將吉利丁和雞肉放入沸水中煮壹會兒,瀝幹水分。將冬蟲夏草洗凈,與阿膠、雞肉、火腿、水壹起放入燉鍋中,蓋上鍋蓋,小火燉2小時左右。

適合滋補身體,美容養顏潤膚。

4、北芪當歸燉花膠

阿膠50克,黃芪3-5克,當歸3-5克,紅棗4枚,生姜2片。浸泡花膠,將所有材料分別洗凈,當歸切片,大棗去核;壹起加入適量的水到燉鍋裏,燉2.5小時左右,燉好後加鹽調味。

適用於補氣養血,潤燥養陰。適用於面黃肌瘦、肝血不足、月經不調;孕婦要慎重服用。

5、雞爪花膠湯

雞爪8個,阿膠150g,香菇6個,生姜1片。把雞爪上的腳趾甲剪掉,把冰冷的河水洗幹凈。膠水先泡軟,切塊。燒開適量的水,加入火雞爪和吉利丁。冬天把姜煮4個小時,加鹽調味。

適用於滋陰益氣,足力。