很多人在日常生活中喜歡用清水泡黃芪，尤其是很多女性喜歡用紅棗枸杞泡黃芪，不僅可以增強體質，還可以改善氣色。但黃芪每次用量不宜超過15g，宜分兩三次服用，以免過量。如果過量使用黃芪，患者會出現頭暈、睡眠質量差、臉頰發紅、易怒等癥狀。
其實把黃芪泡在水裏不會有副作用，但不代表我們吃黃芪就不會有問題，很多人會覺得不舒服。這主要是因為過量的黃芪進入體內後打破了內環境的平衡，導致身體出現各種不適。所以要多關註黃芪這種中藥，根據自己的身體狀況選擇是否適合吃黃芪。
服用黃芪後，可改善記憶力減退、頭暈乏力等。但如果平時過量服用黃芪水，不但不能改善頭暈，反而會導致疾病的價值，即頭暈更加嚴重，記憶力恢復不好。黃芪是壹種溫補中藥。如果過量服用，身體主要會心煩意亂，面色潮紅。
雖然我們說每天要喝壹杯黃芪水才能達到最好的保健效果，但是這種黃芪水最好分兩三次服用，千萬不要壹次喝完。另外，吃黃芪壹定要註意，服用時要控制量。這個壹定要具體分析。另外，黃芪泡水的量和粥的量是不壹樣的。其實不管是煮粥還是泡水，黃芪的用量都是有明確規定的。我們壹定要適量吃黃芪。如果我們吃得太多，對我們的健康沒有好處。
經過以上的介紹，妳壹定能對中藥黃芪有更多的了解。我們完全可以通過喝黃芪水來保護自己的健康，但也要警惕上面提到的幾點，這樣才能讓自己更健康。