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江蘇壹市民質疑網上名人蛋糕色素超標,孩子吃後嘴巴發青。如何避免中招?

江蘇壹市民質疑網上名人蛋糕色素超標,孩子吃後嘴巴發青。如何避免中招?眾所周知,很多好吃的食物都有極其華麗的外觀,因為如果食物的外觀非常誘人,就會刺激人的食欲,所以人們會更想吃。在許多食品生產中,需要食用色素來調節食品的顏色。食用色素雖然是安全的,但是在壹定程度上對身體是有壹定影響的,所以食用色素的量不要過量攝入我們的身體。

那麽食用色素對我們的身體有什麽影響呢??

食用色素包括兩大類:天然食用色素和合成食用色素。顧名思義,天然食用色素主要是從植物中提取相關色素,當然也包括從動物微生物中提取的色素。因此,天然食用色素對人體無害。而人工食用色素則是指人工化學合成的壹些有機色素,對人體無疑是有害的,包括壹般毒性、止瀉作用、突瀉作用、致癌作用等。合成色素雖然人體可以接受,但基本沒有營養價值,所以在日常生活中盡量少用或不用。另外,為了孩子的健康,盡量不要給他們吃這些東西。

色素廣泛應用於食品,尤其是兒童零食中。如果食品中含有以下添加劑,那麽就要註意了!檸檬黃、日落黃、酸性紅、胭脂紅、誘惑紅等合成色素。如果長期食用含有合成色素的食物,對孩子的健康危害很大,會導致生長發育遲緩;

導致智力下降;

導致兒童多動癥發病率高;

導致食欲不振,甚至異食癖。

導致孩子免疫力下降。

所以當我們為孩子們選擇零食時。最好能看清零食的成分?。