加熱包裝牛奶的註意事項:
1,盒裝純牛奶可以加熱,但前提是把牛奶倒出來加熱。否則,如果盒裝或袋裝牛奶與包裝壹起加熱,包裝盒或包裝袋中的化學物質會滲透到牛奶中,從而造成不健康的化學毒性。但是如果把牛奶倒出來就可以加熱,因為純牛奶是瞬間高溫殺菌的,但是可以加熱到沸騰關火。
2、牛奶適度加熱就好,最好不要加太多熱量。牛奶加熱時間越長,溫度越高,營養成分損失越嚴重,主要是維生素,其中維生素C損失最嚴重,其次是乳糖。喝熱牛奶可以讓胃比冷牛奶更活躍,這樣可以吸收到底。如果煮的時間長了,必然會導致牛奶中的營養成分流失,可以把盒子放在熱水裏溫幾分鐘。
3.牛奶加熱到60 ~ 62℃時,會發生脫水,其中的蛋白質顆粒由溶膠態變為凝膠態,然後發生沈澱;當溫度達到100℃時,牛奶中的乳糖開始焦化,使牛奶變成褐色,並逐漸分解成乳酸,同時產生少量的甲酸,使牛奶變酸。
擴展數據:
牛奶加熱的註意事項:
1,防水加熱
加熱牛奶最好的方法是從水中加熱,即把牛奶倒入杯子等容器中,然後放入熱水中加溫。暖和的時候不壹定要加熱水,溫度可以根據個人口味調節。這種方法雖然麻煩,但可以避免微波爐加熱和鍋煮時營養的流失。
2、大火加熱
牛奶適合用猛火煮,小火煮牛奶時間長。牛奶中的維生素等營養物質容易被空氣氧化破壞,從而降低牛奶的營養價值。
參考資料:
人民網-盒裝純牛奶可以加熱嗎?牛奶怎麽加熱最好?