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如何炒蒜苔好吃

蒜苔香幹炒肉末

制作食材:蒜苔、香幹、生姜、蔥白、小米椒、豬瘦肉、生抽、老抽、食鹽、胡椒粉

方法及步驟:

1、準備適量的蒜苔,將其清洗幹凈以後切成小碎丁;再準備兩片香幹,先將其切成長條,再改刀切成小碎丁。接下來準備壹些配料,壹小瓣生姜切成末,幾段蔥白也切成碎末,再準備幾個小米辣將其切圈備用,最後準備壹小塊豬瘦肉,先切成薄片狀,再把瘦肉剁成肉末,裝入大碗中備用。

2、起鍋倒油,等油溫六成熱以後,先下入蔥姜翻炒出香味,炒香後把剁好的肉末加入到鍋中,用鏟子翻炒至肉末變色,然後往鍋中加入適量的生抽,少許老抽,將肉末翻炒入味。接下來把香幹也倒入到鍋中,翻炒片刻將其炒出香味。

翻炒大概壹兩分鐘以後,把蒜苔倒入到鍋中,繼續翻炒兩分鐘,將蒜苔翻炒至斷生。等蒜苔翻炒到斷生後,往鍋中加入少許的食鹽,少許胡椒粉,然後再把小米椒圈也加入到鍋中增加食物的辣香味,並用鏟子把所有的食材翻炒均勻入味。

3、最後再往鍋中淋入少許的澱粉水(適量的澱粉用清水將其化開),再把水分炒開以後,壹道美味的蒜苔香幹炒肉末就可以出鍋裝盤進行食用了。

4、在對這道美食進行制作的時候,對食材的挑選也是比較重要的,蒜苔要選擇顏色翠綠,購買看起來新鮮不發黃,香幹在購買時,看見其顏色過黃,用手去輕輕捏壹捏手感很軟的話,我們也不要對其進行購買。

還有就是對豬肉的挑選,購買時要盡量去購買裏脊肉這個部位,因為這個部位的肉吃起來很有嚼勁,用來煸炒的話是非常合適的。

小貼士

1、如果家裏有孩子壹起食用的話,可以不用放入小米椒這道食材。

2、蒜苔在制作時,要先將其尾部擇掉,除此以外,制作這道美食蒜苔不用進行焯水。