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豬能吃野生水芹菜嗎?

豬可以吃少量芹菜清熱利濕,平肝健胃。

水芹,又名水芹、野芹菜等。,是水生草本植物。中醫認為,水芹味甘、辛,性涼,入肺、胃經,具有清熱解毒、滋養精氣、宣肺利水的功效,可用於治療尿淋、大便出血、黃疸、風火牙痛、流行性腮腺炎。

根據營養學,水芹含有較多的維生素和礦物質,其莖和葉柄含有較多的膳食纖維。膳食纖維在腸道中被消化產生木質素或腸脂,木質素或腸脂是壹種抗氧化劑,高濃度時能抑制腸內細菌產生的致癌物質。還能加快糞便在腸道內的運行時間,減少致癌物與結腸黏膜的接觸,達到預防結腸癌的目的。同時,膳食纖維還可以達到促進腸道運動、預防便秘的效果。

同時,水芹菜和芹菜壹樣,其葉和莖中含有揮發性物質,具有特殊的香味,能增強食欲。當妳沒有食欲的時候,可以用水和芹菜使其變冷,從而促進食欲。

二、采摘水芹菜時註意觀察環境,保證衛生。

清明踏青也是采摘野菜的好時機,水芹當然也在其中。總的來說,水芹菜有兩種,壹種是真正在野外生長的正品野芹菜,壹種是經過人工移植種植的人工野芹菜。第二種壹般在超市或者菜場買。但如果真的要自己帶工具去郊區收割,觀察野菜的生長環境是很重要的。如果水芹生長的地方周邊有化工廠、汙水處理廠等設施,應考慮水芹可能受到水體汙染,含有較多的重金屬離子和有毒有害成分。這樣的水芹要盡量多采,以免損害健康和安全。

此外,如果采集在安全環境下生長的水芹菜,無論生吃還是熟吃,都要先進行燙漂,去除細菌、病毒、汙染物等可能對健康造成危害的成分。

可以炒著吃。味道不錯。