正宗藥膳粥做法壹:補氣四神粥配料準備
蓮子5元，茯苓5元，山藥5元，芡實3元，薏米5元，糙米壹杯。
方法步驟
1.將藥材洗凈，山藥粉碎成粉，芡實搗碎備用；
2.茯苓、芡實、薏苡仁加水浸泡半小時；
3.淘米後，將除山藥外的藥材全部放入鍋中，加水6杯水，煮成粥；
4.開關跳開，倒入山藥粉，拌勻；
5.吃的時候可以隨意加糖或者鹽。
技巧
可以強身健體，增進食欲，增強免疫力。
正宗藥膳粥的做法二:蓮龍糯米粥食材準備。
蓮子桂圓芡實四塊錢壹個，糯米1。
方法步驟
1、蓮子和芡實，糯米洗凈浸泡2小時，桂圓去皮；
2、蓮子、芡實和糯米放入鍋中加水煮熟；
3.大火燒開後，小火煨至粥爛，放入桂圓，再煮壹會出鍋；
技巧
溫補楊洋之氣，健脾強身。
正宗藥膳粥做法三:補氣養血粥的配料準備
黃芪壹個，黨參壹個，人參壹個，紅棗三個，桂圓六個，大米100g，瘦豬肉100g，姜片，料酒，鹽少許。
方法步驟
1.將藥材洗凈切條，紅棗去核備用；
2.將除桂圓外的藥材全部放入鍋中，加水，大火燒開，轉小火25分鐘；
3.放入桂圓煮5分鐘，然後取出藥材；
4.將大米洗凈用少許油腌制10分鐘，然後放入藥材煮沸的水中煮成粥；
5.將豬肉剁碎，加入澱粉和油拌勻。粥快時加入肉末和姜片，拌勻，加入料酒和鹽調味。
技巧
此粥具有健脾益氣、養血安神的功效。