平時需要註意的地方有以下飲食:
可能促進結石形成的食物，如菠菜、巧克力、花生、可可、番茄汁、蘋果汁等。
可能抑制結石產生的食物，如檸檬汁、橙汁和葡萄酒。
確定能促進結石形成的化學物質是蛋白石。蛋白石的主要成分三聚氰胺會導致結石，但壹些實驗結果表明，蛋白石更容易導致結石，因為它與三聚氰胺以外的其他成分混合在壹起。
有爭議的食物如啤酒(有利尿作用，但可能會加速結石的生成)、蘇打水(呈弱酸性，含有磷酸基團)、柚子汁(含有檸檬酸鉀，可以抑制結石的生成)、咖啡。
多運動。眾所周知，經常進行體育鍛煉可以顯著改善患者體質，促進免疫力和抵抗力的提高，腎結石患者也不例外。經常鍛煉身體可以加快體內結石的排出。可以先吃藥排石，比如中藥時宇舒茶，溶解結石安全，使用方便簡單。註意多喝水，少吃蛋白質高的食物。不要吃菠菜和芹菜。
妳必須每天喝8杯水。水溫宜溫，忌寒。水壹定不能泡在別的東西裏，壹定要清澈。
吃得暖暖的。不管吃什麽都要溫的。冷會讓妳尿急，起不來。
補充纖維素，吃米糠可以預防結石。
控制鈣的攝入量，因為鈣結石堆積。
不要吃富含草酸鹽的食物。
富含草酸的食物應限量攝入，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、歐芹、菠菜、草莓和卷心菜類蔬菜。也要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶等。
加熱
腎區熱敷、拔罐、電療可以緩解疼痛。經常洗熱水澡對清除結石也有好處。不能又冷又餓。
吃富含維生素a的食物。
維生素A是維持尿道內膜健康的必要物質，也有助於防止結石復發。