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八寶粥的做法和步驟

八寶粥的做法和步驟

八寶粥的做法和步驟,是我們在超市經常能看到的壹種食品,很受很多人的喜愛,八寶粥的營養價值也很高。下面就把做法和步驟分享給大家。

八寶粥1食材的做法和步驟

大黃米適量

薏苡仁適量

適量的黑米

蕎麥米適量

燕麥米適量

花生量

紅蕓豆適量

紅豆適量

適量的豌豆

蓮子適量

大棗適量

桂圓適量

葡萄幹數量

冰糖適量

方法/步驟

把所有的材料混合在壹起,壹起洗。

用電壓力鍋做八寶粥,比例是壹份米三份水。

將食材放入電壓力鍋,倒入適量的水。

啟動電壓力鍋的蹄齒就可以了。

八寶粥的做法和第二步配料

黑米1小手柄

薏苡仁1小手柄

洪都1小八

大米1小八

鷹嘴豆1小手柄

花生1小手柄

蓮子1小手柄

5個棗

冰糖適量

桂圓5-8個。

步驟/方法

1.準備好所有材料。

2.將米豆紅棗洗幹凈。

3.洗凈後浸泡除紅棗外的桂圓3-5小時。

4.將浸泡好的材料全部放入電飯煲中,加入紅棗、龍眼肉。

5.加入適量的冰糖

6.粥功能,前壹天晚上預約了,第二天早上就可以喝到美味熱騰騰的八寶粥了

八寶粥的做法和第三步配料

黑豆10g

糯米20克

花生仁20克

菱角適量

適量的玉米

紅豆適量

適量的豌豆

栗子適量

方法/步驟

黑豆、豌豆、紅豆提前泡壹夜。

花生也是提前泡好的。

除去外皮後,將栗子切成小塊。荸薺沒有拍照,但是脫了外套之後被剁了。

將玉米洗凈,切下玉米粒備用。

糯米洗凈備用。

將糯米、黑豆、紅豆、花生、栗子、玉米、荸薺、豌豆放入鍋中,加水,按下電壓力鍋的煮粥按鈕,保溫按鈕跳開後打開。