堅持下去吧,別人會告訴妳效果如何的.
這個效果應該是 氣質。對不？
會看起來相當修長，而且很吸引人。
我只試過全身緊貼墻壁15分鐘。
個人覺得在不改變外貌的前提下 這是增加妳個人魅力的最有效的方法 會看起來精神閃爍，很有光彩
盡管人們對美貌的看法不壹
但卻總是喜歡很有精神的人
眼睛看東西的時候專註壹點 經常使眼帶笑意就更好
比如放松的時候看藍天白雲 花草樹木啊 看著魚遊泳眼睛就跟著它走 有些藝術家就是用這種來練眼睛的神韻的 像梅蘭芳大師
我以前沒有註意過自己有這些習慣 後來他們都說我眼睛有神 估計就是這樣逐漸影響的吧
累了以後做眼保健操 幾下就挺管用的
變漂亮最顯著最省錢的方法是——睡覺，充足的睡眠。
晚上早睡，睡得深，睡得安穩。堅持下去，皮膚和氣色都會明顯變好。
我知道有壹個叫“慢回彈枕”的東西
可以睡的又快又安穩喲
?高三的時候用眼過度
我近視度數也高
每天壹困壹不舒服就滴眼藥水
滴很多次，很依賴了
後來發現眼睫毛長長了不少
前桌的女生也說長了
以前睫毛都是不長不短的那種
後來別人看到都說妳睫毛怎麽那麽長
還有是不是夾過
囧，不知道是不是巧合
以前臉頰的毛孔特別明顯，大概高三時開始每天清早壹空腹的杯蜂蜜水，外加壹大勺花粉。堅持有五六年了吧，皮膚變得好多了。
不過我底子本來壹般，現在不是那種超級好的，只是挺白，氣色看起來不錯。