雪蓮果不能與什麽同食?
雪蓮果+涼性食物
雪蓮果作為壹種涼性的水果,它同樣不能和太過寒涼的食物壹起食用,因為如果食用的食物太過寒涼,也會導致胃腸道受刺激,從而導致腹瀉,而且如果飲食太過寒涼,也會傷胃。
雪蓮果+高蛋白食物
雪蓮果有降血壓、降血脂和利尿的作用,如果與高蛋白的食物如牛奶、雞蛋等食物壹起食用的時候,就會影響蛋白在身體裏的消化和吸收,長時間這樣食用以後會引起腹瀉,有些人甚至會出現低蛋白血癥,所以雪蓮果不能與高蛋白的食物同食。
哪些人不能吃雪蓮果?
1、胃寒的人
雪蓮果是寒性食物,胃寒的人不能吃,不然的話,會出現胃脹、腹瀉的情況。
2、腸胃功能弱的人
腸胃功能弱的人也不能吃雪蓮果,因為雪蓮果屬大寒食物,腸胃不好的人吃雪蓮果會出現腹痛、腹脹的情況,還容易拉肚子。如果實在想吃的話,建議在開水中燙壹下或者煮熟來吃。
3、體虛的人
體虛的人也不能吃雪蓮果,因為體虛的人,腸胃功能比較差,不適合吃寒性的食物,而雪蓮果就屬於寒性水果,所以體虛的人不建議吃雪蓮果。
4、易過敏的人
容易過敏的人也不適合吃雪蓮果,經調查表明,有極少部分易過敏人群,吃了雪蓮果以後,會出現腹瀉的癥狀,這還是比較輕微的。嚴重的很可能會出現代謝性酸中毒、心率加快、血壓降低、脫水、意識不清、低蛋白血癥,甚至休克等情況。所以過敏體質的人群還是盡量不要吃雪蓮果。