憤怒情緒的反應有壹個快捷通道是杏仁核。
杏仁核，它與憤怒、恐懼、焦慮、警覺和攻擊行為有關，與種屬延續有關。當外界環境產生可能對生物有威脅的刺激時，杏仁核會被激活，產生相應的情緒，幫助生物識別環境中的危險。其次，當杏仁核發生異常時（激活），當其它信號刺激、大腦抑制減少時，患者會感受到更高的焦慮或是恐懼。而當杏仁核破壞後出現缺失時，會出現缺少焦慮，進而表現為過度興奮。
當各種情緒在不同環境下將要釋放時，杏仁核充當了“控制器的作用”。以憤怒情緒為例，妳在路上開車時，在妳左前方行駛的車在沒有打轉向的情況下突然變道，幸虧妳及時踩住了剎車，不然就該撞上了。這時，妳的憤怒情緒壹下子就上來了，甚至想加速逼停教育教育他。杏仁核就像大門守衛，在這種情況下打開門讓妳的憤怒情緒全部釋放了出來。
假如人類沒有杏仁核，又會怎樣？
杏仁核的發現是個偶然。1930年代，美國神經科學家手術切除壹只獼猴的雙側杏仁核後，發現獼猴的行為習慣發生改變，對以前害怕的蛇不再恐懼，也不再害怕人類，似乎再也感覺不到危險的臨近，對什麽都不再害怕，稱為“精神失明 （psychicblindness） ”或“恐懼缺失”。其實在動物能夠感知到的情緒中，“恐懼”可以說是至關重要的壹種情緒。
與關乎生死存亡的“恐懼”相比，我們常說的“喜怒哀樂”都可以算奢侈品。不喜不悲的生命或許會缺少色彩，而不知恐懼的後果往往是死亡。羊群對猛獸的恐懼，讓它們知道要在危險來臨時拼命奔跑；而對猛獸來說，懸崖、山火、獵人，也都會讓它感到恐懼，從而退避三舍。恐懼讓動物得以趨利避害，以獲得生物最基本的權利：生存。這裏的核心就是：杏仁核。