清熱去火如何選擇

生氣的時候往往會選擇清熱去火。妳知道清熱去火的中藥怎麽選嗎？以下由中醫介紹。那麽什麽是上火呢？中醫指出，正常情況下，人體的陰陽是平衡的。但如果長期處於炎熱炎熱的環境中，或長期熬夜，或長期心情不好，或吃辛辣煎炸的熱食，就會導致陰陽失去平衡；陽熱過盛，陰液不足，會產生火熱的毒氣；熱毒之氣可上至頭面部，五官及頭面部多有“熱”癥，如口瘡、鼻出血、目赤、面部長痘等。這叫“上火”。治療“上火”，要清熱降火；清熱降火的中藥有很多，那麽如何選擇呢？第壹，要分清“火”在哪裏，尤其是舌尖上的潰瘍。疼痛難忍，伴有心煩失眠，小便黃熱，多屬於心火。可用方劑:竹葉30克，生甘草10克，水煎，當茶。牙齦出血、口臭、腸胃不適、大便幹燥多為胃火。可用方劑:大黃5克，黃芩10克，黃連5克，水煎或水煮。鼻出血、咳血、胸中煩躁多為肺火。可用方劑:白茅根30克，黃芩6克，桑葉5克，水煎服為茶。眼睛紅腫，耳朵不通，急躁易怒，多屬於肝火。可用方劑:夏枯草30克，柴胡6克，黃芩6克，水煎服，當茶飲用。第二，要分清“火”的虛實，多因陰虛，津液不足。壹般有腰酸膝軟等虛弱癥狀，手腳燥熱，想喝水，但舌苔不厚。可用以下:麥冬30克，玄參20克，生地20克，水煎為茶。或用白質地黃丸，每次6克，每日3次，淡鹽水送服。第三，警惕“虛火”。如果妳有上火的癥狀，如頑固性口腔潰瘍，但長期治療不能痊愈，妳覺得冷，妳的嘴不渴，或喝熱水後感覺舒服...要特別警惕，妳可能不是真的上火了，而是陽虛的征兆！所有清熱解毒瀉火的感冒藥都不宜服用。妳應該找壹個有經驗的中醫給妳治療。