2、金銀花茶。金銀花是忍冬科的藤本植物。金銀花茶以其花和茶葉制成，具有清涼解毒、疏通經絡、消炎、涼血止痢的作用。
3.玫瑰花茶。它是由新鮮的玫瑰和茶的芽尖按比例混合而成，香味濃郁。玫瑰花茶提供纖維，可以清除宿便，維持正常的新陳代謝。味道微苦，性質溫和。能溫人心肝血，抒體內郁氣。是美容養顏，清熱解暑的上品。
4.百合茶:百合的主要特點是含有豐富的維生素，多種維生素比較齊全，包括壹些礦物質。從中醫的角度來說，它的藥性偏涼，有止咳化痰的作用，藥性比較平，夏天喝點百合是有好處的。
5、?金盞花茶:感冒時喝金盞花茶，有助於退燒，降火氣。
擴展數據:
點火方法
祛怒:苦寒不分。可以吃壹些苦的蔬菜，苦的東西來去火。如果身體偏冷，不建議多吃。天冷時不要多吃苦瓜等涼性蔬菜。
水分:滋潤身體。平時多喝水，渴了不喝水。我通常喝壹杯水。多吃帶水的水果，比如柚子、白梨(梨傷脾，小梨也行)。生氣的時候盡量少吃蘋果。
祛火飲料:蜂蜜水。蜂蜜是個寶，既能美容潤腸，又能排除體內燥熱。每天可以多喝水，適當潤潤喉潤腸，對身體非常好。
參考資料:
夏天，身體容易上火。喝什麽茶可以快速降火？-人民網