女性常說的就是月經，這是每個女性朋友都會經歷的壹段時期，但是現在很多女性在月經來的時候都會伴隨著身體不適，比如痛經，腰酸背痛，精神差，容易疲勞。如果月經期間遇到壹些重要場合，會受到影響，比如考試、旅行等。所以現在很多女性朋友為了避開這個時期，經常會想壹些辦法讓月經提前幾天來。
1，喝紅糖水。紅糖可以使月經提前到來，因為紅糖是壹種熱性食物，可以有效地補氣血，健脾和胃，祛風散寒，活血化瘀。它含有豐富的葡萄糖，可以快速釋放，使其更好地被人體吸收，非常適合痛經的女性朋友來例假。正是因為紅糖熱量高，能促進月經的快速到來，所以月經前幾天大量喝紅糖水也能提前月經。
2.服用葉黃素。女性可以在月經前0個月服用低劑量葉黃素65438+防止月經報告，然後在月經前7天停藥，這樣就可以把月經期規劃為那壹天。用這種方法讓月經提前來，對女性的身體傷害不大，低劑量的葉黃素也不會對卵巢造成太大的傷害。不足的是早做準備。
3.對於月經規律者，可在月經前3-5天開始口服探親避孕藥，每晚壹粒，連續服用至活動結束，停藥後3-5天來月經。
4.月經前7天服用“21+7”短效避孕藥。如果每天堅持服用含有藥物的藥片，就不會來月經，但也可以避孕。想來月經就可以停藥了。只是服用避孕藥使月經提前會影響懷孕嗎？
5、劇烈運動。壹般來月經的時候不要做劇烈運動。原因是劇烈運動使子宮比以前脫落得更早或更快。這樣也能讓月經提前結束！
6.註射月經針。月經針是壹種催化註射，使子宮內膜增厚，提前脫落。壹般來說，月經會在註射後3-4天來。建議在預產期前7-10天註射。這種針劑對女生有害，需要遵醫囑註射。