秋梨膏是傳統藥膳。傳說始於唐朝。以秋梨為主要原料,配以紅棗、蜂蜜、羅漢果、生姜等藥食,精心熬制而成的藥膳飲品,直到清代神醫出宮才在民間流傳~
梨潤肺,棗補血,姜暖胃,蜂蜜養心。是秋季很好的滋補品。喝完了可以放壹瓶在家裏或者辦公桌上,像喝飲料壹樣馬上喝,感覺清新潤肺。
梨子糖漿
材料:梨5個,1羅漢果,紅棗適量,姜片適量,冰糖適量,蜂蜜適量。
步驟1:秋梨洗凈去皮。
第二步:用刮刀把梨膏和梨汁擦掉。
第三步:生姜洗凈,去皮切絲。
第四步:將羅漢果打碎。
第五步:將紅棗洗凈去核。
第六步:將梨膏、梨汁、梨皮、姜絲、羅漢果、紅棗放入鍋中,加入冰糖,小火燉30分鐘至顏色變黑。
第七步:用紗布或篩子過濾,保留湯汁繼續小火煮60分鐘左右,直到攪拌時出現清晰的線條。
第八步:離火,讓它完全冷卻,然後加入蜂蜜,攪拌均勻。
第九步:不僅可以添加適當的藥材,還可以控制糖的量,這樣比較放心。
技巧
1,秋驪膏含有蜂蜜,所以用水喝時要用溫水。溫度過高會破壞營養。
2.在煮好的秋梨膏中,壹定要在不燙手後加入蜂蜜,然後攪拌均勻。放入高溫滅菌的廣口瓶中,密封冷藏可保存半年左右。
3、蜂蜜要選擇沒有特殊味道的普通蜂蜜,否則蜂蜜的味道會蓋過梨膏的味道。