佐料
5克蝦皮
豬裏脊20克
20克胡蘿蔔
兩片卷心菜寶寶
50克大米
佐料
生姜適量
步驟1蝦皮瘦肉菜粥的制作方法(嬰兒輔食)
將大米洗凈,倒入鍋中,加入適量的水,大火燒開。
步驟2蝦皮瘦肉菜粥(嬰兒輔食)做法圖解
蝦仁用清水浸泡半小時,中間換幾次水。
蝦皮瘦肉菜粥的家常做法(嬰兒輔食)
將泡好的蝦皮切碎。
步驟4蝦皮瘦肉菜粥的簡單方法(嬰兒輔食)
將豬裏脊肉和姜片放入鍋中煮沸,撇去壹半的泡沫。
第五步蝦皮瘦肉菜粥(嬰兒輔食)怎麽吃
取出,稍微洗壹下,切碎。
第六步如何做蝦皮瘦肉菜粥(嬰兒輔食)
水燒開後,放入娃娃菜,焯兩分鐘。
第七步如何炒蝦皮瘦肉菜粥(嬰兒輔食)
洋娃娃的菜菜莖被斜切,葉子被切碎。
第八步如何煮蝦皮瘦肉菜粥(嬰兒輔食)
將胡蘿蔔去皮,切成丁。
第九步如何燉蝦皮瘦肉菜粥(嬰兒輔食)
將豬肉末、蝦仁末、娃娃菜梗、胡蘿蔔丁倒入鍋中,煮10分鐘。
步驟10如何炒蝦皮瘦肉菜粥(嬰兒輔食)
倒入娃娃菜,再煮兩分鐘。
成品圖
烹飪訣竅
浸泡蝦皮可以去除多余的鹽和雜質,也有助於將蝦皮的鮮美煮成湯。娃娃菜菜梗的斜切能有效阻擋纖維,方便寶寶咀嚼。