紅糖姜棗膏適宜年齡段:兩歲以上以及老人都可以飲用。
紅糖姜棗膏是壹種以懷姜、土蜂蜜、古方紅糖、紅棗為主要原料制成的食品。
懷姜棗膏適應人群及效果
男人熬夜,解酒,保護肝臟等;
女性痛經、宮寒體寒、月經不調、氣血不足、備孕、月子、黑色素沈積等 ;
老人體弱、散瘀活血、利腸通便、益氣健脾、補溫心肺等;
孩子厭食、生長緩慢、營養不良等。
食用方法及食用量
早上空腹,中午飯前熱水沖服最佳,壹天1~2次,甜淡因人所好,晚上不宜沖服。
擴展資料:
紅糖姜棗膏的做法:
1、紅棗洗幹凈,放電壓力鍋調到煮飯位置蒸好。
2、姜洗幹凈。保留壹半的姜不去皮。切碎,分2次用料理棒打碎,取汁,每次加入300ML水。去汁的姜渣壹次性放入豆漿機內加入500ML水選擇米糊功能鍵煮壹次。
3、蒸煮好的紅棗去核,我用的是無核的紅棗,切開備用。
4、煮好的姜再次過慮出姜汁,與之前的姜汁壹起放入鍋內燒開。
5、放入紅糖(按自己喜歡的甜度來放)、紅棗,煮軟。
6、用料理棒將紅棗打成泥。邊煮邊用慮網慮出棗皮。(註:這壹步應該單獨將紅棗打成泥,過慮後再放到姜汁裏面煮,這樣可能會好處理些)
7、要用小火慢慢熬制,用勺子壹直在裏面攪拌,不能停哦,要不然壹個不小心的就會糊了,用時45分鐘左右。熬好趁熱裝入無油無水可密封瓶中,再倒立放涼後移冰箱冷藏,每次吃時用無水無油的勺子取。
8、每天上午或是早上挖2勺子,熱水沖壹杯即可。
參考資料: