PS:腌制肉類時,可以多腌制,放入保鮮盒或幹凈的容器中,用保鮮膜密封。放冰箱冷藏壹周左右是沒有問題的。上班族盡量多吃特別方便!
材料?
牛肉(牛柳更好)350g。
壹茶匙小蘇打(約1.5g)
拿壹勺(湯匙)
取兩勺醬油
壹勺蠔油
壹勺辣椒油
壹勺半燒烤料(辣)
半勺孜然粉
兩勺熟芝麻
少許蒜末和蔥花
三湯匙食用油
如何炒出又香又嫩的牛肉(很好吃,殘廢黨也能做)?
牛肉洗凈備用。
調料臺(點擊放大)
橫切牛羊,豎切豬。切牛肉時,摸清牛肉的質地走向,橫著切刀,切掉纖維組織和筋膜,炒出來的肉吃起來鮮嫩。
如圖所示。
把肉切得盡可能薄,然後煮熟。把肉片放進碗裏。
加入步驟2中除食用油和芝麻外的所有調料。
註意調料放上去之後不要放鹽!另外,加鹽肯定會鹹!而且,不放鹽的鹹牛肉也是煎的時候不出水的關鍵!
抓均勻,抓壹會兒,壹定要把所有調料抓均勻。
倒入食用油。
牛肉用食用油密封以免失水,腌制半小時以上(可以冷藏過夜。腌制兩天左右再炒,口感最好!!!)
特寫。
煎牛肉。燒熱鍋,放入油,爆香蒜末。
開大火,翻炒牛肉。
牛肉快炒1 ~ 2分鐘(肉片薄少最多壹分鐘,厚兩分鐘)。不要煎太久,肉會變老的。壹定是著火了!!)
有廚友說炒牛肉會出水。關鍵有三:第壹,腌制的時候不要放鹽!即使鹵汁裏的鹽不夠,煮之前還是加鹽比較好。第二,煎的時候需要更多的油來封住肉汁;第三,大火快炒。記住這三點,妳壹定能炒出好吃的牛肉!
關火撒芝麻。
在鍋裏撒上蔥花。
特寫。
我又做了壹次。
特寫。