菱角粳米粥
材料:馬蹄200克,粳米100克,白糖100克,冷水100克。
做法:1、菱角洗凈去皮切丁;2.粳米洗凈,用冷水浸泡半小時,撈出瀝幹;3、鍋中加入冷水,放入粳米,大火煮開;4.加入荸薺丁,小火煮成粥;5、加糖調味,再小火燉壹會兒。馬蹄南瓜粥
材料:小米50g,香米50g,馬蹄100g,南瓜100g,水適量。
做法:1,小米和香米洗凈,鍋中加水加米燒開;2.馬蹄、南瓜切片備用;3.鍋裏的米飯煮15分鐘後,放入菱角繼續煮;4.十分鐘後加入南瓜繼續煮;5、煮到米飯爛粘粘粘的,南瓜熟了關火。
馬蹄紅棗粥
材料:馬蹄8個,紅棗8個,大米200克,紅豆20克,高粱20克,黑米20克,花生20顆,水適量。
做法:1。將大米、黑米、花生、紅豆、高粱洗凈,用清水浸泡20分鐘;2.荸薺去皮切塊,大棗對半切開去棗核;3.將所有材料放入電壓力鍋,加入適量的水;4.電壓力鍋的選擇?粥?功能性煮沸,掉警報後即可食用。
小貼士:
如果喜歡甜飲料,可以加冰糖。
馬蹄玉米粥
材料:玉米渣50g,馬蹄4個,胡蘿蔔1根,大米適量,冰糖適量,水適量。
做法:1,玉米渣和大米分別洗凈;2.菱角去皮,洗凈切塊,胡蘿蔔去皮,洗凈切割刀;3.砂鍋加水,燒熱水,放入米飯,煮5分鐘;4.加入玉米渣,大火燒開後轉小火,直到玉米渣變軟;5.加入馬蹄,煮10分鐘;6.加入胡蘿蔔,煮5分鐘;7.加入冰糖煮至融化,即可出鍋。